Organisateur Stages Trails et Cyclosports
Organisateur Stages Trails et Cyclosports

Séjour Grande traversée des Alpes

 

     Offrez vous une semaine d'exception:Menton-Thonon par la route des Grandes Alpes

 

     Venez Partager une expérience inoubliable en franchissant notamment  3  des plus hauts cols français : Iseran, Galibier, Bonette

Programme :

 

Rdv Samedi 15 juin 2019  Accueil à Thonon

Etape 1 Dimanche 16 juin  Thonon-La Clusaz, 95 km et 2100 m de D+  via Col des Gets, de la Colombiere, des Aravis
Etape 2 Lundi 17 juinLa Clusaz-Tignes, 115 km et 2900 m de D+ via col des Saisies, Cormet de Roselend
Etape 3 Mardi 18juin Tignes Serre chevalier 155km et 3300 m de D+, via Col de L'Iseran et Col du Galibier
Etape 4 Mercredi 19 juin  Serre chevalier-Jausiers 110 km 
col de l'Izoard et Vars
Etape 5 Jeudi 20 juinJausiers,-Valdeblore 90 km et 2300 m de D+ Via Col de la Bonette Restefond ou col de Cayolle et col de la CouyolleLa 
Etape 6 Vendredi 21 juin Valdelobre-Menton 100 km et 1500 m de D+ via col de la Colmiane, Col du Turini, col de Castillon

Samedi 22 juin fin du séjour
Bonne ambiance avec un groupe limité à 10 cyclistes et conseils de pros seront au rendez vous pour que chacun passe de bons moments à vélos et en dehors du vélo..

Durée : 6 jours - 7 nuits

 

-Massage chaque jour après chaque étape

 

 

-Interventions théoriques et techniques de nos spécialistes:

-Décryptage du parcours

-Plan entrainement

-Gestion de l'effort

 

Tests produits; 

-Nutrition

-Textile

-Récupération

 

Encadrement:

 

Stéphane CELLE

- Coureur Elite ECSEL de 1997 à 2000

- 3ème championnat de France Junior CLM 1996

- 19ème Etape du Tour 2011 Modane -Alpe Huez

- Recordman grimpée Val d'Isère-Col Iseran

- Diplome Educateur Sportif

 

1 masseur + 2 voitures suiveuses avec  chauffeurs

 

Hébergement :

Pension complète du samedi 15 juin au samedi 22 juin après  pdj en chambre double en hotel 3*

 

Tarif :

1 190 € en pension complète pour les 8 jours/7 nuits sur base chambre double  .

Possibilité de chambre individuelle (+190€ )

Navette retour +70€

Logistique :

Les  bagages vous attendent chaque jour à l'arrivée de l'étape, 

Le 2eme véhicule assure l'assistance, permettant des ravitaillements et de s'équiper en fonction des conditions météo en haut des cols.

L’allure est libre, et les groupes se constituent par niveau ou par affinités.

Vous ne souhaitez pas faire l'intégalité du parcours ? Une fatigue passagère ? Le voiture assistance vous permet de finir l'étape sans hypothéquer les forces pour le lendemain.

 

 

 

 

Bulletin inscription Traversée des alpes 2019
A renvoyer par courrier ou par mail ( adevsports@orange.fr)
Adevsport
chez Stephane CELLE
130 chemin de la madone
42660 Le Bessat
accompagné de votre licence sportive 2019 ou certificat medical de non contre indication a la pratique du cyclisme
2019 bulletin inscription traversée des [...]
Editeur Open Office [28.9 KB]

Matériel Nécessaire:

 

Velo en bon état de marche ( freins, pneus, transmission...)

-chambre air de rechange et nécessaire de réparation

-tenues cyclistes manche courte cuissard court

-tenues cyclistes maillot manche longue + collant ou jambière

-Surchaussure hiver/pluie

-Kway

-gant hiver  buff ou bonnet

-veste chaude ( windstopper, gore tex, polaire)

-lunette soleil et/ ou pluie

-casque

-chaussure vélo

-tenue sportive après entrainement

-maillot de bain -claquette/tong

-bidon+ boisson energétique

- barre et/ou gel energétique

- sac a dos pour mettre les affaires de pluie dans le véhicule assistance

Comment nous joindre

Adevsport

www.stage-sportif.com
11c cours fauriel

42100 Saint-Etienne

Téléphone : +33 695 877 360

Partenaires

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