3 jours de stage pour être fin prêt pour l'Etape du Tour
camp de base: Les Menuires
Date: 30 mai-2 juin
Reconnaissance de l'intégralité du parcours de l'Etape du Tour
Bonne ambiance et conseils de pros seront au rendez vous.
Durée : 4 jours - 3 nuits
Programme :
jeudi 30 mai: Albertville-Moutiers 120 km
vendredi 31 mai : Bourg Saint Maurice-Val Thorens 130 km
samedi 1juin: travail specifique montée de Val Thorens 90km
dimanche 2 juin; Sortie Surprise
-Massage après les sorties
-Interventions théoriques et techniques de nos spécialistes:
-Décryptage du parcours
-Intervention diététique
-Plan entrainement
-Gestion de l'effort
Tests produits;
-Nutrition
-Textile
-Récupération
Encadrement:
Stéphane CELLE
- Coureur Elite ECSEL de 1997 Ã 2000
- 3eme championnat de France Junior CLM 1996
- 19eme Etape du Tour 2011 Modane -Alpe Huez
- Recordman grimpée Val d'Isère-Col Iseran
-Diplome DEUG STAPS animateur-technicien des activités physiques pour tous
Véhicule assistance sur chaque sortie
Hébergement :
Possibilité hébergement à partir du mecredi 29 au soir ( tarif nous consulter)
Tarif:
490 en pension complète pour les 4 jours en base chambre double ou triple 590€ en chambre single
Comment nous joindre
Adevsport
www.stage-sportif.com
11c cours fauriel
42100 Saint-Etienne
Téléphone : +33 695 877 360
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